１２月に入り、お天気が良い日が続いております。
スッキリ晴れた日は、太陽燦々。
ですが、気温はキリリと寒く、冷え冷えになるのです。
こんな日が続きますと、周りもゴホゴホ…体調を崩す人も。
ノロウィルスが流行り始めているなんて、ニュースもあったりです。
しばし風邪と無縁の私でしたが、先週末から少し体調を崩し気味。
どうもお腹の調子が再びイマイチとなり、
火曜日から大事を取ってお休みすることになりました。
そんなところへ、日本の友人からこんなものが送られてきました。
文庫本二冊
左の『ゆっくり動くと人生が変わる』という本、
読み終えましたが、学ぶこと多しでした。
自律神経について書かれた本なのですが、思い当たる節も多く、
自分がどうして体を壊してしまったのか、よ～く振り返ることもできました。
昨日から池波正太郎氏の『ル・パスタン』を読み始めましたが、
これまた奥が深く、読んでいて落ち着く本。
昭和生まれとしては、共感できることもあり、
どこか懐かしい匂いがするエッセイです。
ドイツで迎える師走も十一回目となりましたが、
10年過ぎるのは、本当にあっという間でした。
在独10年目で体調を大きく崩すという2016年。
色んなことが頭の中を駆け巡りました。
ただ、病気になって人生全般、ちょっと大げさかもしれませんが、
生き方とか、自身の心を見つめなおすとか、
今までにはできなかった内面の整理というものができた気が致します。
人生、半世紀も生きてまいりますと、
ものの見方というものが、本当に変わります。
2017年、まずは健康を目指しつつ、
しなやかにまたひとつ、年を重ねられたらと思います。
少し早いですが、皆様も良い年の瀬、
そして新しい年をお迎えくださいませ。
