接触禁止が続いております。
散歩も飽きてきた今日この頃。
退屈しているところに届いた小包一つ。
日本の友人から、嬉しい贈り物が。
食べることが唯一大きなストレス発散。
なので、これはもう有難い限り。
大切に頂いております。
そして、週末の最近の楽しみと言えばスィーツ。
ご近所散歩の帰りに必ず買ってしまう。
節約して自分でケーキを焼こうかと思いましたが無理。
やっぱりこういうのが食べたくなってしまうのです。
一週間通勤、お仕事した自分にご褒美でございます。
それから…
今週は会社でこんなサプライズが。
地元の日本食レストランのテイクアウトを連日頂く。
これは同僚女子からのおごりで豚肉を使ったお弁当。
インマーマンの日向（ひゅうが）というレストランのもの。
やはり、お味がお上品でございます。
お肉も柔らかく美味しかったぁ。
そして、翌日は上司からの激励ランチで握りです。
こちらは「なごみ」のテイクアウト用。
本格和食のテイクアウトできるのがデュッセルドルフの強み。
住んでてよかったデュッセルドルフ。
旅行もできない、思うように外出もままならないとなると、
心を和ませ、緩められるのは、やはり食。
日本でも「自粛太り」が増えていると伺いました。
実は私も新しい職場での仕事が始まったのと、
このコロナ騒ぎで自粛体制がはじまったのが同時期で
知らないところでストレスがあったのか、
暴飲暴食したつもりはなくとも太りました。
一週間かけてやっと1キロ落としたのですが、
太るのは早くても痩せるのは時間が倍以上かかるもの。
体型はそう簡単には戻らないのでございます。
コロナにかからないように、体調管理をしておりましたが、
体型管理は想定外でございました。
今日、デュッセルドルフ市のサイトにアクセスしたら、
コロナ対策専用のサイトがございました。
そこでは、地元のお店でネット注文ができるところとか、
レストランでテイクアウトや配達をしてくれるお店を紹介していたりと、
使える情報が盛りだくさん。
デジタル美術館もございました。
それから、Sportstadt TVもありまして、
動画でヨガやフィットネス提供。
日本の各自治体の対応は存じ上げませんが、
なかなか気が利いている市の対応でございます。
今日から三連休のドイツ。
一度ヨガの動画でも試してみようと思います。
接触禁止は続きますが、学校始業が告げられたりと、
少しずつ緩めの国内でございます。
でも、油断は禁物。
体型管理もしながら、免疫強化に努めたいと存じます。
