ここのところ白髪が増えてきております。
我が家は、両親ともに白髪が生えるのが遅かった。
自分も遺伝で大丈夫だろう…と高をくくっておりましたが、そうはいかない。
前職の超ストレス職場環境で、視力低下と白髪という二大問題が発生。
すっかり心身ともにやられてしまい、急に年を取った感じが致します。
現在の職場で、そんなに頭を使っているわけではないのですが、
一度増えた白髪はそう簡単には収まらないようで、
日々増殖しております。
気になるので抜いたりしておりましたが、抜くのはタブーだそうですね。
毛穴が痛んで、次からくるくるくせ毛の白髪が生えてくるんだそうです。
もうそろそろ染を考えねばならないかと、ため息をついていたところに、
ヘアケアについての記事が目に留まりました。
なんでも体の組織を修復する成長ホルモンは、
午後１０時から午前２時に分泌されるんだそうな。
なので、この時間に睡眠をとることが、髪にとってもよろしいと。
この時間帯に血流によって髪に栄養が運ばれ、
午前３時から午前９時に成長するそうな。
なので、この髪のためのベストタイムに合わせて、洗髪するのがベストだと。
髪が成長する朝の時間帯にシャンプーすると、
毛穴が緩んでいる時間帯なので、シャンプー成分が残りやすいんだそうです。
それに、人間の体の中で、一番汚れるのは頭。
シャワーの時も、体を洗う前に頭を洗うのが良いと、
その昔、ある美容整形の先生が言ってました。
一日の頭皮と髪の汚れを落として、気持ちよく就寝するのが一番だと。
これを読んで、朝シャンを辞めました。
生えた白髪がへるかどうかは別として、
少しでも良い状態で髪とお付き合いしたいもの。
夜シャンプーすると、本当に翌朝の髪の毛のツヤが違う！？
だまされたと思って、是非一度、お試しくださいませ。
