Freitag, 14. November 2014

笑いとメンタルケア

ストレスを解消し、心身ともに効果的なのが笑いだと申します。
人間ピリピリしますと、本当に笑わなくなります。

最近、facebookにアップされたビデオが久々にツボにはまりました。
ゲラゲラ笑って気分スッキリ。

一本目はキリスト様らしき殿方が現れるものなのですが…
キリスト様が奇跡を興す!?

それから懐かしい80年代ビデオなのですが、これ私にはすっごく笑えるネタでした。
出演している方々は、大真面目でエアロビをやっているのでしょうが、
これが余りにもおかしすぎ。笑えるったらありゃしない。
リアルタイムではトレンドだったのでしょうが・・・

暇なひと時、こんなビデオで健康効果を実感していただきたいもの。
笑いはホント、大事です。

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